Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Apúntate ahoraEl Centro es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.
Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.
Apúntate ahora
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | Fit |
Fit |
|||||
| 10:00 | Pilates |
Fuerza |
Pilates |
||||
| 11:00 | Mamis+Bebés |
Mamis+Bebés |
|||||
| 14:00 | Pilates |
Fit |
|||||
| 17:00 | Pilates |
Fit |
Hipopresivos |
||||
| 18:00 | Fit |
Fit |
Fit |
||||
| 19:00 | Pilates |
Pilates |
Pilates |
||||
| 20:00 | Fit/fuerza |
Pilates |
Fit/fuerza |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | Fit |
Fit |
|||||
| 10:00 | Pilates |
||||||
| 18:00 | Fit |
Fit |
Fit |
||||
| 19:00 | Pilates |
Pilates |
| Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sabado | Domingo | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | Fit |
||||||
| 18:00 | Fit |
||||||
| 19:00 | Pilates |
